CADA DIA UM NOVO DIA

É assim que tenho de encarar minha RA...pensar sim no que ja trilhei, pensar no que virá sem ser muito pontual, ams viver o dia de hoje.
digamos o dia de ontem...

Travei uma batalha imensa ontem com meu EU interior...Saí da minha mãe após ter almoçado algo totalmente sem graça, claro o "resté de lamocê" do domingo, um bife a parmegiana que restou do almoço.
Arroz, feijao e beleza.

Então, saí da minha mãe, com uma vontade doentia de comer um doce, aí começa:
-Vai no Mc tomar um ovomaltine;
-Não, hoje é segundona, e porque sorvete, deixa pro final de semana!
-Vai sim, hummm...(boca salivando), abre uma excessão, você não ta legal e um sorvete com calda de chocolate e muito ovomaltine será a solução dos seus problemas...se acaba nele!
-Não, não vai, se voce comer uma trufa tem menos caloria que o sorvete, e melhor, se tomar uma coca zero, nao tem caloria...fica com a coca.
-Mas vai...o sorvete é tao gostoso!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Boca nesse momento ja tava babando!!!!!!!!!!!!!!

- Não Paula, você não vai e ponto!!

Vira a esquina pra subir pro trabalho. Chega no trabalho, entra, bate cartão e necas de coca cola...chocolate ou afins!

Viva...sobrevivi!!!

Consegui!não me rendi aos meus pensamentos gordos e de auto-trapaça!

Não tá facil!Eu ando muito ansiosa , estou "desmamando'  a medicação que tomo para aumento do leite, pois ainda amamento minha filha. Leia mais sobre ele aqui.
A medicação mexe demais com meu SNervoso, me deixa totalmente pra baixo, desanimada e sem vontade de nada. Graças a Deus sem maiores problemas, mas ando muito ansiosa, e claro a comida é minha fuga.

Graças a Deus tenho aprendido a resisitr a algumas coisas, pois não é pouco que como não, é coisa descabida, que não faz bem inclusive seja pelo tanto de sal ou açucar, sem contar claro a imensidao de calorias reunidas.
Há também o fato de eu praticamente estar desmamando minha filha, que tem 1ano e 1mes, ja que sem a medicação meu leite está secando.Não era algo que eu quisesse,mas se faz necessario. Digamos, que é um mal necessario.


Enfim...estou dando outro passo na minha vida nesse quesito.


Sem muita gulodice...lá vou eu!!!!

Auto-comiseração / / perdendo o foco

Tá, que a gente adora se fazer de coitadinha!
Aquele: "ah,eu mereço!Só hoje!Tive um dia de cão, EU MEREÇO!
Não, falando-se de gulodice, EU NÃO MEREÇO!

Há um tempo atrás eu me dava o "presente"  de comer no McDonald quando estava estressada,era uma forma de compaixão por mim mesma que merecia um premio por estar passando por tal situação!
Acordei pra vida!Ainda bem!Principalmente porque até meu marido sabia que ago estava errado quando eu baixava no Mc, ele mesmo ja perguntava: "está tudo bem?mesmo?"

Dái que comiseração quer dizer: compaixão
AUTO-COMISERAÇÃO: aquela compaixãozinha por si mesmo, do estilo "óh pobre de mim, passei por isso, agora vou a forra"!

Não, nada disso!Desconte o estresse noutra coisa, vai malhar, vai ler, vai caminhar, vai dormir, vai chorar.Mas daí a se embatumar de comida, pera lá!

Essa fase do "auto-estresse"  e McDonald passou,mas continuo as vezes me dando "premiozinhos" enrustidos por algo que nao foi bem e me rendeu um dia ruim ou momentos nada bons.

Pára né?

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O foco ainda é sair da casa dos 80 pra ganhar meu presentinho, senão nada feito.
Só que desfoquei! :-(
Fiz um bolo de chá no domingo pro meu marido no decorrer da semana levar de lanche, só que não contente fiz uma cobertura de brigadiero, que tá la na geladeira dando sopa. Conclusao: de noite tenho comido uma fatiinha de bolo com a tal cobertura, no que ontem deu 2 col de brigadeiro!

Hoje chego na minha mãe e minha perdição:

     

Essas pragas com recheio de doce de leite e cobertura de chocolate que minha mãe faz como nigneum!

Não resisti, ainda que cheguei e demorei 30min pra comer a primeira, e minha mãe largou lá, mais de 50 todas lindas e sorridentes em cima da mesa.

Comi uma...

Assobiei....

Comi outra...

Dei um role...

Comi outra...

ainda com vontade, falei: "chega"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Não contente os doces tem feito a festa calorica em mim, almocei no restaurante de cosumte, deu pouqinho, 5reais, mas...eles vendem uns doces caseiros la que meu deus, hoje pedi um pé de moleque, a peruquenta da dona ja me pergunta: "qual docinho hoje"?

Hunf!!!!

Ando ansiosa e cansada aí, que a tal "auto-comiseração"  vem e me diz: COME VAI, SÓ UM DOCINHO!SÓ POR HOJE!

E cade foco?

Han?

Hein?

Tá, vou me desligar desse mundo calorico e açucarado e parar com essas escapadas...

Afinal de contas, quem tá se reeducando sou eu, e não a torcida do corintians..Eu que me entenda com minhas lombrigas e aprenda a dizer não!