Sem ânimo, e chateada, mas consciente de que a semana foi um fiasco. TEve bolo, doce, cobertura de brigadeiro, burger king, muito estresse e desconto na comida!
Não rola, não me esforcei, não mudei, não fiz diferente.
Deu no que deu: 80,300kg...
200g a mais que a semana passada.
Nem tenho o que falar.
O que fiz pra mudar isso?
Nada, apenas comi , comi o que podia e mais todas as emoções que vieram com a febre e a rubeola da Sarah.
Então, não tenho o que falar, a nao ser, lamentavel, poderia ter sido melhor.
Essa semana eu me prometo, dedicar-me mais a minha alimentação, ao meu corpo e a minha mente.
Calma amiga...eh assim mesmo..uma semana eliminamosm na outra ganhamos...o importante eh nao desistir e continuar firme
ResponderExcluirforca
Foi uma semana ru.
ResponderExcluirbjs tudo vai dar certo na proxima.
Nao desista.
bjs