Como trabalho com metas possiveis e alcançaveis, me coloquei uma meta:
Saindo da casa dos 80kg vou me presentear com uma blusinha, nao sei de onde ainda, mas creio que da Hering (@ugusta que me diga) Hering tem coisas lindas.
Como sabado ja estava na casa dos 80, se amanha eu não meter o pezao na jaca me afundando nos quase 500 docinhos que minha mae fez para a festinha de um ano da Sarah, no sábado eu consegui alcançar essa meta, sair da casa dos 80.
Para mim vai ser um presentão pois ja faz alguns meses que to nos 80 e alguma coisa.
Minha meta mesmo é voltar ao peso de antes da gravidez, 75kg, ainda que com flacidez total na barriga estarei mais magra do que agora, ai depois penso em como manter ou eliminar mais peso.
É bom trabalharmos com metas, a gente nao se perde e que sejam metas alcançaveis né?Nao penso em emagrecer 20kilão de cara, sei que nao dou conta, vou me frustar em nao ver balança baixando rapido, ai a gente se perde de vez.
Vamos assim entao, um passo a cada dia, gramas a menos na balança chegam em kilos eliminados no final.
Eu tenho certeza que vc vai conseguir, alem de ficar lindona, e bora fazer abdominais (olha quem fala) rs..rs..pra perdemos a barrigaflacida rs..
ResponderExcluirbjs
Estabelecer metas no faz manter o foco. Vale a pena.
ResponderExcluirMeu marido sempre me disse pra eu estabelecer metas pequenas, assim não me frustro.
Você está certíssima.
Bj.
Ah, também adoro hering, o vestido que estou usando no post anterior ao de hoje é hering.
ResponderExcluirEles tem uma boa numeração, rs.