E o findy ta chegando, olha o foco!!!!

 

E o findy ta chegando e pelo amor de Deus Paula, olha o foco!!!!

Tudo bem que hoje almocei mal, fui na minha mae eles ja tinham almoçado, aí sobrou feijao com uma linguicinha e arroz. Comi uma concha de feijao, 3 col de arroz e menos da metade de uma linguiça calabresa.
A tarde ela fez um cafezinho, que amo o café da minha mae, docinho, abafa, e fraquinho!
tomei quase duas xicrinhas.
Agora a tarde vindo pra casa, passei na padaria delicia do caminho e comprei 2 salgados assados (tamanho festa) com ricota, azeitona e presunto, coca zero, e brrrrrrrrrrr...um pedaço de um bolo de chocolate divinooooooooo!
Tá, não deveria ter comprado o bolo, mas consegui comer só uma fatia descente e nao engordiet.
Lanchamos, fomos dar um mergulhinho na piscina com a Sarah e subimos.

Ontem, lanchamos a noite, mas também não foi nada pesado, tem um   lugar aqui que vende comida arabe, e compramos daquelas promoções Groupon e afins, coalhada seca, humus, pate de beringela e uns paezinhos e mais parecem um chips, esqueci o nome.
Foi nosso jantar, comi pouco e o sabor da comida me satisfez!

Ia me pesar hoje pela manhã, to eu la peladona pra subir na balança, a faxineira chega e poe o carao na porta!Quase matei ela, que falta de senso!
Não pesei, mas amanha subo na balança.
No sábado passado pesei e estava com 83,600kg...ai minha nossa senhora da balancinha, podia ter eliminado esses 600g nessa semana, fico felizinha da silva-sauro!

Hoje não teve caminhada , mas teve 30min dentro da piscina com a Sarinha na natação, alias, leia aqui o acontecido.

Amanha espero ter novidades!!!

Esqueci de tomar o oleo de cartamo!

Hunf!