quarta-feira, 28 de setembro de 2011

E vamos recomeçar a vida

Essa semana eu tive aquele in-site de que estou imensamente gorda e que o aniversário de um ano da minha filha tá chegando e as fotos virão com ele, e mais, minha filha merece uma mamãe lindona no seu aniver de um aninho.

Aí, resolvi que não ia fazer dieta nem nada, mas que iria me reeducar radicalmente para conseguir emagrecer uns quilinhos.

A segunda foi bem, descontando que comprei um chocolate e comi, deliciosamente.

Na terça, no jantar teve dois pratos de caldo de mandioca, não é tão pesado, mas é mandioca né?

Hoje, foi assim:

Café:
1 filão sem miolo com requeijão
1 x de café (com açucar)*
*não consigo tomar café com adoçante

Lanche:
uns pedacinhos de ameixa (que sobrou do lanche da Sarah)

Antes de almoço:
Um pedaço pequeno de bolo de limão
1 x de café

Almoço:
Alface
3 col arroz
1 concha feijão
1 bife de frango
3 rodelas de peito de peru
2 cubinhos de queijo
1 fatia de mandioca frita
1 coquinha zero
1 cocada (abafa)

A tarde:
fui numa amiga minera que faz um bolo delicioso, comi 2 fatias de bolo formigueiro
1 copo de guaraná

Jantar
to pensando ainda, amahnã posto

De quarta temos natação, vamos eu e bebe para piscina

Não houve caminhada por conta disso.

Retomemos a comida saudavel, please!

Ah, tomei o primeiro comprimido do oleo de cartamo, dizem que acelera o metabolismo, vamos ver.

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