Gente do ceu, só pode ter sido ele.
Ontem, como teve churrasco em casa, achei por bem nao jantar a noite, mesmo pq eu tava embatumada de carne, nao comi o monte de pao de costume, queijinho e afins...fiquei mesmo na carne, e como nao gosto de gordura, ainda foi carne magra....pelo menos ela é magra...hahaha
Uma fatia de bolo fina, que fique claro, ja que o churras foi pra comemorar o aniver do meu pai.
Refri zero...tomei sim!!!
comi no decorrer do dia muita fruta, melancia, uva...diliça!!!
Aí a noite pensei, nada de comer, vamos de shake.
Comprei essa marca , New diet, no Wallmart, tomei o de baunilha, mas nem lembro se deu piriri. Mas o de chocolate...misericordia!!Colicas de matar as 3 da manha, levanta eu pra visitar o trono. Rainha de domingo pra segunda. Foi punk!!!Ainda mais pq nao ia ao banheiro fazia 5dias...ja viu ne?
Enfim...nunca mais tomo shake artificial, ou faço uma bomba natureba em casa ou nada de shake. Tudo bem que o povo fala do Diet shake, ams hoje nao, obrigada!!!rssss
Ontem e sabado caminhei n rua com direito a uns trotinhos bem gostosos e uma sensação ímpar de dever cumprido e corpo agradece...
Essa semana tem de ser bonitinha, ja que semana de M o corpo da gente muda!
Vamos la people: NO PAIN, NO GAIN!!!!
OI Linda .. churras eh bom demais rs.... mas foi light no fim do dia ai compensou neh .... eo shake nunk tomei ... ai mais meu intestino eh tã opresso q to até pensando em toma aquele q solta mto rs quem sabe assim vai .. to brinkandooo beijinhus amiga
ResponderExcluirOi, sei bem como é! Tb tive um piripaque estomacal, mas não consegui identificar o que causou. Às vezes nem foi o shake, foi a mistura de um monte de coisas. Foi o que o médico me disse. Mas sei que a gente fica receosa mesmo, pois eu tb não quero ver certas coisas na frente dps do piripaque! Sucesso e força aê! Bjss
ResponderExcluirOi minha linda.... força neste dieta!!! A Ro é demais sempre ajudando... mas tu vais conseguir sim!!! E vais usar várioooossss tipos de shortinhos.. fique tranquila..
ResponderExcluirbj bj bj
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