Não contente, mandei ver 2 panquecas com geleia light de morango, que eu mesma fiz!!!rsss
Ainda nao contente, um chocolatinha, 50%cacau, mas comi!
Surtei, acho que efeitos da Dona M na minha semana que desandou tudo!
fiz a caminhada em cia da dona lua que ontem estava linda!!!
ante ontem fiz minha série com minhas novas tornozeleiras...foi otimo, so que acordei com as costas doendo...eita veiera!!!hehehehe
Mas nao desisto, hoje é dia de exercicios localizados, pernas e abdominais...E la vou eu, ainda que com o calor do cão que tá fazendo aqui na minha cidade!!!
Vamos galera?
Animem-se e nao se abatam, desandar a gente desanda, mas voltemos ao nosso foco!!!
FOCO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pois eh amiga oq foi .. isso essa semana ... eu tb desandei e surtei hj com os meus salgadinhus ... putz comi varios .. mas q bom q ja voltou a linha e fez sua serie ai amigo to sentindo sua falta la no meu blog .. beijinhus
ResponderExcluirdificil não perder o foco sem ir para a academia, mas estou procurando compensar isso com minha dieta. este fds promete, vou correr litros ;D AHHAHAHAHAHAHAHAHAHA
ResponderExcluirMesmo 'desandando', não desanima, amiga, o segredo é não desanimar, NUNCA, sempre prosseguir na dieta, mesmo que às vezes a gente faça alguma 'arte', quem não as faz, não é mesmo ?? Todos tem algum deslize, mas isso não significa que não vamos aprumar a dieta ... Beijos mil. Adorando te ler.
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