Meninas meninas...eu to animadaça!Feliz de Albuquerque Lins Figueiroa e muito orgulhosa de mim mesma!
Hoje foi a 3 SERMED Night Runners, aqui na cidade perto!Eu me inscrevi na caminhada, me arrependi...deveria ter me inscrito na corrida, ia com numero e chip...rsss
Amei, adorei...Feliz demais!
Clima gostoso, gente bonita e meu maridao de cia...corremos juntos!Não consegui correr os 5km, mas corri metade em pouco mais de 43mins.
Essa sensação de pos exercicio, ou melhor, pos corrida nao tem preço...Como diz a Ro, "é endrofina pura"!
Duas pessoas que são minhas musas inspiradoras...rsss
A Ro e a Ivana...umas lindas, animadas, esforçadas...chegaram la, eliminaram kilos e kilos e hoje cuidam muito bem do corpitcho e da saude obrigada!!heheheh
E elas sao demais, me dão uma super força!
Gatonas, obrigada!!!
Que venham as proximas corridas e meus proximos desafios...
que massa... estou treinando pra quando tiver uma na minha cidade participar... parabéns ..rs
ResponderExcluirPaula, que esta caminhada/corrida seja uma inspiração para que prossigas no teu processo de emagrecimento. Que bom que curtiram este evento. Sempre é muito saudável, as pessoas se reúnem com um propósito legal, positivo, a gente não vê pessoas fumando, bebendo, é tudo muito legal e gostoso. Obrigada por ter a minha figura como uma inspiração, fico muito feliz (que bom que consigo passar esta mensagem de perseverança, é assim que tem que ser - uma estimulando a outra)e a Rô, também, é super parceira pra estimular a gente. Um beijo, que teu domingo seja feliz.
ResponderExcluirUhhuuuuuuuuuuuu
ResponderExcluirParabéns querida, essa é a primeira de muitas!!
Estou muito feliz por vc!!!
Boraaaaa treinar!!
BEijãooo
paulinha parabens.
ResponderExcluirestou muito orgulhosa de vc.
grande incentivo
parabens mesmo
bjs
Olá Paula,
ResponderExcluirComecei a acompanhar seu blog depois de acha-lo lá no "Desafio das Estações", que também estou participando.
Vendo os posts dos blogs que acompanho, percebi a coincidência do seu com o que postei hoje. Também estou em um projeto pessoal de emagrecimento e ontem participei de minha 1ª corrida de rua. ( http://www.confissoesdeumconfessor.com/2012/03/minha-primeira-corrida-de-rua.html )
Estou também super empolgado para participar mais de corridas, e acho que é um bom caminho para a perda de peso.
Abçs,
Danilo Confessor
do blog Confissões de um Confessor
Nossa Paula que fantástico, olhando pro seu blog lá em setembro quando comecei a ler talvez vc. nem considerasse esta opção, pelo menos comigo era assim, tbm ando correndo mas pouco, durante a semana tenho feito caminhadas longas e corro só aos fins de semana, mas a sensação não tem Amex Platinum que pague, agora mundando o assunto vc. tinha me perguntado na era passada rsrsrs pq. demorei pra te responder, mas minha panqueca de quinoa eu substituo a farinha de trigo pela quinoa em pó eu me permito a colherzinha de queijo ralado confesso, e recheio faço com espinafre refolgado bem sequinho e ricota, fica "dilicia", Bjus
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